Free ebooks jar format download El milagro metabólico

El milagro metabólico by Carlos Alberto Jaramillo

• El milagro metabólico
• Carlos Alberto Jaramillo
• Page: 360
• Format: pdf, ePub, mobi, fb2
• ISBN: 9786070761652
• Publisher: Planeta Publishing Corporation

Download El milagro metabólico

Free ebooks jar format download El milagro metabólico

Overview

A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos? En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas. El libro de cabecera para todos aquellos que quieran entender cómo funciona su metabolismo y cómo ponerlo a trabajar a su favor.

Links: Descarga gratuita de libros de Kindle. LA TINTA DE MIS OJOS 9788420434032 (Literatura española) download link, Descargas gratuitas de libros para kindle. SÍ IMPORTA EL MODO EN QUE UN HOMBRE SE HUNDE download pdf,